避免患上白癜风需注意的几个方面，主要包括避免接触诱发因素、保持良好的生活习惯、避免滥用药物、避免压力过大等。建议白癜风患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行相关治疗。

1、避免接触诱发因素：白癜风多是自身免疫系统疾病或者遗传等因素引起的，通常与外界不良刺激有关，因此在外出时需要做好防晒措施，可以佩戴帽子或者使用遮阳伞，尽量减少紫外线照射。同时还要保持规律作息，避免熬夜;

2、保持良好的生活习惯：在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累或者长期熬夜，可以适当进行运动锻炼，有助于增强自身体质。饮食上也要多吃含蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，保证营养均衡，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，否则可能会对病情的恢复造成不良影响;

3、避免滥用药物：避免滥用药物，尤其是激素类药物，比如醋酸泼尼松片、氢化可的松片等。因为激素类药物可能会对皮肤造成刺激，容易导致病情加重，对病情恢复造成不利影响;

4、避免压力过大：患上白癜风后要避免压力过大，患者应适当放松心情，可与亲朋好友交流，还可以听一些舒缓的音乐、郊游等，以放松心情。

此外，白癜风患者还要注意避免皮肤受到外伤，以免导致局部皮肤受到损伤，增加感染的风险，从而诱发白癜风的发作。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】