附件炎通常是指输卵管和卵巢发炎，患有附件炎时，需要注意避免不洁性生活、注意个人卫生、注意保暖、避免过度劳累、避免滥用药物等情况。如果不适症状较为严重，建议及时到医院就诊，然后在医生指导下进行治疗。

1、避免不洁性生活：患有附件炎时，应注意避免不洁性生活，在发病期间进行性生活容易将细菌带入体内，加重炎症感染，还会引起交叉感染;

2、注意个人卫生：在平时要注意外阴部位的清洁和卫生，每天使用温水清洗，勤换洗内裤，尽量选择纯棉和透气性好的内裤，不要穿化纤和尼龙材质的内裤，在清洗内裤时要和其他衣物分开清洗，避免引起交叉感染;

3、注意保暖：在生理期时，要注意防寒保暖，避免进行盆浴，以免引起上行感染。另外，要注意避免接触冷水，在夏天时不要过多使用冷饮，以免造成寒气入侵，加重炎症;

4、避免过度劳累：患有附件炎时，要注意适当休息，尽量避免过度劳累，以免引起抵抗力下降，导致炎症加重;

5、避免滥用药物：如果在患病期间盲目使用药物，容易加重炎症感染，还会对身体造成负担，应在医生指导下进行用药治疗。

除此之外，附件炎患者要注意清淡饮食，不要吃刺激性食物，多喝水，多吃水果、蔬菜，以保持大便通畅。

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