通常可以根据头发脱落的数量、头发生长速度、头皮是否有其他病变，以及发病时间等方面，判断脱发类型。临床上一般将脱发分为生理性脱发、病理性脱发。

1、生理性脱发：正常人的头发大概每人每天会有0.4-0.6g脱发，如果脱发数量在100根以内，通常属于正常脱发。如果脱发数量在500根以上，可能是病理性脱发;

2、病理性脱发：病理性脱发主要是指头发脱落的数量超过生理范围，通常可分为雄激素性脱发、毛囊炎性脱发、内分泌性脱发、精神性脱发、药物性脱发等。其中雄激素性脱发与遗传有很大关系，而毛囊炎性脱发与金黄色葡萄球菌等细菌或者真菌感染，以及头皮受到刺激、损伤有关。内分泌性脱发可能与长期服用避孕药或者长期处于精神紧张、压力大等精神状态下有关，而精神性脱发主要是因为头皮受到外伤或者接受辐射，以及头皮发生感染引起。另外，还可能是营养性脱发，比如长期缺乏蛋白质、维生素以及锌、铁等微量元素等引起。

如果发现脱发情况比较严重，建议及时前往医院就诊，由医生根据脱发类型进行针对性治疗。如果是雄激素性脱发，可以遵医嘱口服非那雄胺片等药物，也可以外用米诺地尔溶液等药物。如果是毛囊炎性脱发，可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素类药物，以及酮康唑洗剂等抗真菌药物进行治疗。如果是内分泌性脱发，建议调整饮食习惯，保证营养均衡，一般可自行缓解。若为精神性脱发，建议保持心态平和，避免过度紧张，保证充足的睡眠与休息。若为营养性脱发，建议保证营养均衡，可以多吃黑芝麻、黑豆等食物，同时还要避免过度烫染头发。

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