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　　一、白癜风患者需要注意健康饮食很重要

　　白癜风患者要多吃些清淡的食物。在正常生活中，白癜风患者的饮食注意补充蛋白质，同时以清淡为主，注意富含维生素C的食物需要尽可能少吃，此外，白癜风患者对于辛辣和刺激性食物也应禁忌，如果白癜风患者的胃肠功能较差，建议多吃易消化的食物。白癜风患者饮食要有规律。白癜风患者可以通过适度的饮食调节身体，因为健康和控制饮食可以保证正常的胃肠功能，身体可以吸收营养，帮助提高免疫力和治疗疾病，如果白癜风患者暴饮暴食，饮食不规律，很容易引起脾胃损害。有些患者认为大量补充营养后就不需要注意饮食控制，导致身体过度营养，从而对后期的治疗会有很大的影响。

　　二、锻炼身体不可忽视

　　白癜风患者应该坚持体育锻炼，锻炼是增强体质的科学的手段之一。它不仅能够促进人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，还有利于人体的生长发育，提高免疫力增强抗病能力和有机体的适应能力。白癜风患者可以参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳、太极、瑜伽等，增强自身的免疫力，但是要注意不要过量运动，注意休息。

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