得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　小米粥，相信大家都不陌生吧，尤其在北方见得更为广泛些。那么你知道经常喝小米粥对身体有哪些好处吗？白癜风患者可以和小米粥吗？对病情会不会产生什么影响？南通复大的白癜风医生在这里告诉大家，患者朋友是可以喝小米粥的，关于对病情的影响，请接着往下看。

　　1.安神助眠

　　小米中色氨酸含量为谷类之首，这种物质有调节睡眠的功效。用小米煮粥睡前服用，有促进睡眠、让人困意袭来，可使人酣然入睡的作用，经常失眠的中老年人可以在睡前服用。

　　2.补血强身

　　用小米熬成的小米粥含铁量高，特别对女性白癜风患者具有滋阴养血的功效，可以使虚寒体质、乏力倦怠得到调养，帮助她们恢复体力、促进食欲。怀孕妇女若是早晨有不适，或在产后调养，可把小米熬成粥吃，还可以对产妇的白癜风起到食疗的作用。

　　3.防止便秘

　　小米粥属于比较温和的纤维质，容易被消化;小米粥很适合排毒，有促进肠道蠕动、利尿消肿的功效，平日多喝粥，含有大量的水分能为身体补充水分，加快人体的新陈代谢，有效防止便秘。

　　4.补充微量元素

　　小米被营养专家称为保健大米，漂浮在小米粥上的粘性物质层也称为代参汤。它很容易被人体消化吸收，具有丰富的营养。粥不仅含有多种维生素，还含有丰富的蛋白质，氨基酸和各种微量元素，而且营养价值特别高。许多白癜风患者缺乏微量的铜，锌等金属元素，可以多吃小米粥，有效促进黑色素的合成。

　　南通复大温馨提示：小米粥虽然好处诸多，但它属寒凉之物，患者朋友还需根据体质而定每日食用的量哦。

　　食用的量哦。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】