2019-07-14 09:30:00 南通复大皮肤病专科门诊部
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白癜风患者们都知道,食疗在白癜风的治疗中一直占据着重要的地位,但是也不能一昧的补充某一种营养,而忽视了营养的均衡,可能会适得其反,尤其是对于免疫力较低的白癜风患者,营养摄入不均衡,对病情的康复也是不利的,那么我们在进行食补的时候要注意哪些问题呢?南通复大的医生将从两大方面为大家介绍:
一.白癜风患者的三餐安排
1.早餐不吃过多高蛋白
蛋白质对人体的好处虽然很多,但是高蛋白食物是比较难消化的,如果过多的食用高蛋白食物,会导致血液出现集中于消化系统、帮助消化高蛋白的情况,造成血液流动变慢,大脑供氧不足会导致自然反应变慢,且容易打瞌睡,因此早上尽量不要吃过多高蛋白的食物。
2.午餐要丰盛
每天的午餐要丰盛一些,肉类、蔬菜等食物可以保证营养的均衡,可以煮个骨头汤、炒个猪肉或者食用动物肝脏,对黑色素的合成是非常有帮助的,具有辅助白癜风治疗的作用。
3.晚餐要清淡营养
晚餐不宜食用太多,对消化不好,主食不一定要白米饭,也可以做点粗粮吃,不仅能改善由于久坐不起而引起的便秘问题,还有助于睡眠,晚餐也可以吃点容易消化的食物如:面条、素包子、小米粥、黄豆等都可以吃,晚饭过后半小时可以吃点水果润肺。
二.白癜风患者的夏季饮食四忌
1.少吃冷食
夏季天气炎热,很多人都喜欢喝冷饮,但过度的贪凉不仅容易引发肠胃疾病,还会导致身体内循环紊乱,降低患者身体的免疫力,刺激白癜风发生扩散,因此冷食尽量少吃或不吃。
2.忌暴饮暴食
很多患者都经受不住美食的诱惑,为了一时的爽快开始暴饮暴食,因此,白癜风患者在夏季也要注意合理的饮食,尽量少吃多餐,养脾健胃,才能有利于身体健康,加快白癜风康复的速度。
3.注意挑选适合的水果
夏季是水果大量上市的季节,但是白癜风患者比较特殊,因此在挑选水果时要多加注意了,很多水果中都富含维生素C,对白癜风的治疗会造成较大的负面影响。
4.少吃凉拌菜
在做凉拌菜时,一定要注意卫生,清洗干净,尽量在开水中焯一下,用来切熟食的刀、板,要和切生食的分开。
南通复大温馨提醒:坚持健康合理的饮食不仅对我们自身的身体健康有很多好处,而且对白癜风的治疗也有很好的辅助作用,但是我们也不能指望单纯的靠饮食来治疗白癜风,进行正规的治疗才是正途。
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