癫痫是一种古老的疾病，是由不同病因所引起的，脑部神经元高度同步化异常放电所导致。患上癫痫后，应该注意适当休息、避免开窗通风、避免按压肢体，以及做好安全防护等护理措施。

1、适当休息：癫痫发作时，通常会出现肌张力的丧失，且全身骨骼肌会发生持续性收缩，使身体处于强直状态。有可能会出现血压升高、呼吸道阻塞、舌咬伤、尿失禁等，此时患者需要绝对卧床休息，直至症状完全控制，才能逐渐开始恢复活动;

2、避免开窗通风：患上癫痫后，应注意房间内不要有电风扇、空调，以及过于污浊的环境，否则有可能会诱发癫痫发作，甚至导致病情加重;

3、避免按压肢体：癫痫发作时有可能会出现肢体抽搐，此时应避免按压患者的肢体，以免导致肢体受压，造成骨折等情况;

4、做好安全防护：癫痫发作时有可能会出现牙关紧闭、抽搐、流血等症状，此时身边人应及时帮助患者解开衣领、腰带，以免影响患者呼吸，出现窒息等情况。此外，建议患者在行走时应注意避开路边、马路边，防止出现意外伤害。

除上述护理措施外，癫痫患者平时也应该注意避免劳累、熬夜，少喝酒，避免摄入含咖啡因的食物和饮料，如咖啡、茶、可乐等，同时保持心情舒畅，减少压力，定期前往医院复查。

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