阳痿病一般是指勃起功能障碍，是指男性不能持续获得或维持足够的阴茎勃起。建议通过调整生活方式、饮食调理、加强运动锻炼、规律作息等方法进行护理。

1、调整生活方式：男性出现勃起功能障碍，可能与身体过度劳累、精神压力过大、不良生活方式有关。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时不要有心理压力，积极调节心态;

2、饮食调理：男性勃起功能障碍，在平时一定要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，也可以吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉等，能够补充身体所需的营养成分，有助于增强自身体质，可以辅助缓解阳痿症状。但不建议大量吃肥肉、炸鸡等油腻、辛辣食物，不利于疾病恢复;

3、加强运动锻炼：男性出现勃起功能障碍，还可以适当进行运动锻炼，如爬山、跑步、游泳等，有助于增强身体体质，对于改善性功能有一定的帮助，可以缓解阳痿症状;

4、规律作息：男性日常生活中要保持规律作息，每天保证足够的睡眠，尽量不要熬夜，如果身体过度劳累，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响到正常的性功能;

5、其他护理措施：如果男性阳痿的病情比较严重，需要及时到医院进行详细检查，根据检查结果，可以配合医生服用盐酸伐地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。同时还要改善不良生活方式，尽量不要手淫，不要穿过紧的内裤。

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