阴道松弛是女性随着年龄增长出现的一种生理状况，可能会影响性生活质量，也会增加阴道炎症的发生概率。如果阴道松弛较为严重，可以采取盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等措施进行处理。

1、盆底肌训练：如果女性出现阴道松弛，可以进行提肛运动等盆底肌训练，具体操作是收缩肛门和阴道，坚持锻炼提肛运动3个月，大部分盆底肌肉力量会增强，阴道松弛的症状会有所缓解;

2、药物治疗：如果女性阴道松弛，可能会影响性生活质量，导致阴道炎症的发生概率增加。此时可以在医生指导下进行药物治疗，比如雌激素制剂包括已烯雌酚等，或者选择盆底肌肉训练，包括盆底肌电刺激治疗、臀部肌肉训练、盆底哑铃训练等方法，帮助缓解阴道松弛的症状;

3、手术治疗：对于阴道松弛情况比较严重的女性，可以选择手术治疗，比如阴道紧缩术等，通过切除部分阴道黏膜、阴道壁，或者阴道旁肌肉，使阴道变得紧致，帮助改善阴道松弛的症状。

阴道松弛发生的女性，建议在日常生活中多做提肛运动，避免长期便秘、咳嗽、肥胖等可能导致腹压增加的动作，有利于阴道松弛的缓解。如果阴道松弛导致阴道炎症的发生概率增加，建议及时到医院就诊，进行针对性治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】