脸部长白癜风要如何护理，主要通过调整饮食、防晒、护理皮肤、锻炼身体等措施，必要时还可在医生指导下进行药物治疗。建议患者明确白癜风的性质后，再采取相应的护理措施，避免盲目进行处理。

1、调整饮食：脸上长白癜风与饮食不当有一定关系，患者平时要注意合理饮食，可以多吃一些黑豆或者是黑芝麻，补充身体所需要的营养成分，有助于改善长白斑的情况，同时避免吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣、刺激性食物;

2、防晒：如果长时间在户外活动，或者是工作没有做好防晒措施，有可能会导致皮肤受到紫外线照射，使皮肤黑色素细胞受到损伤，从而加重脸上长白癜风的症状。因此，在外出的时候要注意防晒，可以使用遮阳伞或者是穿防晒服，减少紫外线照射;

3、护理皮肤：平时要加强面部护理措施，在外出的时候可以涂抹防晒霜，或者是使用遮阳伞，减少紫外线长时间照射，以免对皮肤造成损伤。同时还要注意面部清洁，在洗脸的时候可以使用温水，尽量使用温和无刺激的洗面奶，以免对皮肤造成刺激;

4、锻炼身体：日常生活中要注意适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳等，有助于提高自身体质和免疫力，增强自身抗病能力，对于改善长白斑有一定的帮助，但需注意避免过度劳累;

5、药物治疗：如果脸上白癜风的情况比较严重，建议患者及时到医院皮肤科就诊，然后在医生的指导下服用药物进行治疗，比如醋酸泼尼松片、白癜风丸等。

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