选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　镁，是人体所必备的一个微量元素，缺乏不得。因镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，维持核酸结构的稳定，参与蛋白质合成 、肌肉收缩和体温调节，它还会影响人的情绪。

　　可见镁元素对人体的重要性，如果人体缺乏了镁，尤其是孕妇在孕晚期缺乏了镁，后果是很严重的。其不良后果主要有：

　　一、孕妇缺镁往往出现情绪不安、容易激动及妊娠高血压、水肿、蛋白尿，严重时还会发生昏迷、抽搐等症状，这对胎儿正常发育是极为不利的。

　　二、造成胎儿骨骼发育不良，镁是胎儿造骨的原料，是构筑孩子健康的至关重要的物质之一。孕妇若是缺镁，那么胎儿也会缺镁，这样就会影响胎儿出生时的升高、体重和头围大小，出现骨骼发育不良，甚至是先天性佝偻病。

　　三、造成早产，镁有松驰平滑肌的作用，当孕妇血中镁增加时，可抑制子宫平滑肌的活动，有利于维持妊娠至足月。同理若是孕妇缺镁那么就可能导致早产。

　　孕妇想补充镁，从食物中获得，富含镁的食物有小米、豆类、辣椒、蘑菇、冬菇、番茄、海带、紫菜、苹果、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等。其中，紫菜含镁量高居食物，孕妇一般每天摄入600毫克的镁就足够了，这是包括膳食在内的。如果孕妇镁含量太高，就容易造成镁中毒。所以孕妇补镁要特别注意。

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