引起食欲不振的因素有很多，主要包括精神心理因素、饮食因素、消化系统疾病、消化腺疾病、全身性疾病，可根据不同的原因进行针对性的治疗。

1、精神心理因素：如果长期心情低落、精神紧张、焦虑，会导致消化液、消化液分泌减少，从而出现食欲不振的情况，建议人们放松心情，多与家人、朋友沟通;

2、饮食因素：如果长期吃酸、辣、咸味的食物，导致味蕾出现异常，也会引起食欲不振的情况，建议人们注意调整饮食结构，少吃或者不吃酸、辣、咸味的食物;

3、消化系统疾病：如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，由于胃黏膜损伤，胃酸分泌减少，会出现食欲不振的情况，可遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物治疗;

4、消化腺疾病：如慢性胰腺炎、胆囊炎、肝炎等，由于腺体分泌异常，可导致食欲不振、恶心、呕吐等症状，建议患者遵医嘱治疗原发疾病;

5、全身性疾病：如甲状腺功能减退，会导致代谢率下降，出现食欲不振、乏力等症状，建议患者及时到医院内科就诊，完善血常规、甲状腺功能检查等，遵医嘱积极治疗。

若人们出现食欲不振的症状，可以根据自身的情况选择合适的方式进行改善，如果症状持续不缓解，建议及时前往医院消化内科就诊，进行视诊、胃肠镜等检查，明确具体的原因。

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