湿疹属于慢性炎症性皮肤病，病程较长，发病人群广泛，症状反复发作，较难治愈，日常生活中应做好预防工作，防止疾病的发生：

1、避免过敏原：湿疹的发病往往受到过敏原的影响，部分人群在接触到过敏原后，会导致湿疹的发生。患者在生活中应避免接触过敏原，如对花粉过敏，应在花粉播散时期减少外出或出门佩戴口罩，对海鲜、粉尘过敏者应避免食用鱼、虾等易过敏食物，尽可能避免接触各种宠物皮毛;

2、保持干燥：注意清洁皮肤，避免汗水浸润皮肤，避免用肥皂清洗皮肤，建议选择温和的清洁产品，洗完澡后可以适当涂抹润肤霜。注意避免用手过度抓挠皮肤，以免破坏皮肤屏障;

3、饮食调理：注意饮食清淡，避免辛辣刺激、油腻等食物的摄入，建议多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，如橙子、葡萄、芹菜、玉米等，有助于皮肤的新陈代谢，预防湿疹的发生;

4、生活习惯：注意室内通风，勤换被褥，衣物可经常在太阳下暴晒，保持皮肤干燥，床单、被罩需要经常清洗并在阳光下晾晒消毒;

5、其他：注意保持良好的心态，避免心情长期处于紧张、焦虑、抑郁的状态，不良的精神因素也会诱发湿疹的发生。

此外，湿疹的发生还可能与遗传、免疫、激素水平等因素相关，因此预防湿疹的方法也是多种多样的，可以在医生指导下选择适合自己的方法。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】