过敏性荨麻疹主要与饮食或者药物过敏有关，所以预防比较关键，需要注意饮食、避免接触过敏原、保持心情愉悦、适当锻炼等。过敏性荨麻疹是由IgE抗体介导的一种过敏性血管炎，主要表现为皮肤出现风团，伴有瘙痒，严重者可能出现腹痛、喉头水肿、过敏性休克。

1、注意饮食：主要是限制可能会引起过敏的食物，如辛辣、酒、芒果、菠萝、虾、鱿鱼等，其他食物通常没有明确的预防或治疗作用，患者应该积极补充富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬、柑橘等，增加蔬菜、水果的摄入，有利于保持营养均衡。此外，还要注意避免食用具有促进组胺释放作用的食物，如谷类、蛋类、动物肝脏和肾脏等;

2、避免接触过敏原：过敏原主要是指引起过敏性荨麻疹的食物、药物、其他物品等，如果本身对某种食物或药物过敏，应避免食用，同时避免接触其他过敏原，例如花粉、动物皮毛等;

3、保持心情愉悦：过敏性荨麻疹与患者的精神因素有比较大的关系，要注意保持心情愉悦、避免压力过大、精神紧张等，不良情绪可能会增加过敏性荨麻疹的发病率;

4、适当锻炼：过敏性荨麻疹患者适当锻炼可以增强身体体质、提高身体免疫力，有利于预防过敏性荨麻疹的发生。

对于过敏性荨麻疹，主要是进行对症治疗，如使用抗过敏药物，包括氯雷他定、西替利嗪等，可以缓解患者瘙痒的症状。另外，可以外涂炉甘石洗剂等药物，能够起到止痒的作用。如果患者出现腹痛、喉头水肿等症状，需要立即就医，使用肾上腺素等药物进行治疗。

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