身上出现白癜风，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复治疗等方式，有助于疾病的恢复，应在医生指导下选择适宜的治疗方案。

1、药物治疗：白癜风属于免疫系统疾病，因此可以使用糖皮质激素治疗，如局部外用地塞米松或氢化可的松等，也可以口服泼尼松等。另外，白癜风的治疗周期较长，一般3-6个月，甚至更长，因此需要坚持用药;

2、物理治疗：常用的有308准分子激光、窄谱中波紫外线、308nm准分子激光，以及准分子光。308准分子激光的治疗原理，是通过激光诱导表皮细胞凋亡，从而达到治疗白癜风的目的，而窄谱中波紫外线和308nm准分子激光，可以促进黑色素形成，对于白癜风也有一定疗效。另外，还有脱色治疗，如外用氢醌霜、维A酸乳膏等，脱色治疗的疗效较小，但比较容易复发;

3、手术治疗：如果上述治疗效果不佳，可以进行手术治疗，如组织移植、细胞移植等;

4、康复治疗：身上出现白癜风的患者大多数不愿意服用药物，而通过物理治疗，可以提高生活质量，因此建议进行康复治疗，如快走、慢跑、瑜伽、游泳等，能够提高机体免疫力，在一定程度上提高抵抗力，促进疾病的恢复。

除此之外，在日常生活中，要避免皮肤受到暴晒和外伤，否则会引起白癜风扩散，加重病情。在饮食上要多吃含铜丰富的食物，如鱼、虾、蟹、贝类等，同时要保持心情舒畅、坚持锻炼身体，也有助于疾病恢复。

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