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　南京失眠到哪个医院好，失眠是非常痛苦的一件事情，相信很多人都有过失眠的情况，对睡眠质量造成很大的影响，对身体的健康心理健康也会造成很大的危害，出现失眠问题和气血失调有很大的关系，可以使用中药的方法进行调理，像酸枣仁，珍珠母就是不错的选择。

　　现在出现失眠的人是非常多的，失眠问题出现以后就会对健康造成影响，而且身体衰老的速度也会变得更快，有失眠问题的人就可以通过吃中药的方法进行调理，下面就给大家详细的介绍一下失眠吃什么中药比较好。

　　出现失眠问题可以吃一些百合，百合是微寒性的中药材，可以达到清心安神润肺作用，当出现长时间咳嗽，痰里面带血以及精神恍惚等问题，就应该用百合进行治疗，需要准备一些百合，用水煎煮以后服用，每天晚上睡觉之前服用一些失眠的症状就能被很好的缓解。

　　吃一些酸枣仁同样可以达到很好的治疗失眠作用，酸枣仁可以达到益阴敛汗以及养心安神作用，当出现心悸烦躁不安，盗汗等问题就应该用酸枣仁碎煎煮成药液来服用，每天晚上睡觉之前服用一次，可以达到比较不错的效果。

　　想要解决失眠问题还可以使用珍珠母，可以进入心经，肝经，能够达到清肝明目以及平肝潜阳作用，如果是因为耳鸣心悸或者口干咽燥原因而引起的失眠问题就非常适合使用，用水煎煮以后服用，每天晚上睡觉之前服用一次就可以了。

　　失眠问题还可以使用首乌藤进行治疗，可以达到通络祛风以及养心安神作用，如果失眠患者出现多汗，肢体关节疼痛等症状，那么就可以用首乌藤煎煮成药液以后服用，晚上睡觉之前服用完。

　　失眠就可以吃上面这些中药材进行治疗，还可以用琥珀，延胡索，龙骨，合欢皮，远志等中药进行治疗，同样可以达到非常不错的治疗作用，平时还应该积极锻炼身体，让身体有一些疲劳的感觉，这样也可以更快的进入到睡眠当中。

　　失眠是一种很常见的现象，可给人们的健康带来很大的影响，尤其是如果长期失眠得不到改善的话，更是会导致身体出现其它一些问题，所以对于失眠现象，一定要及时治疗，而失眠按中医来分，有七种类型，要注意辩证治疗，以更好的改善失眠症状。

　　失眠是大家都很熟悉的一种症状，虽说它不会直接导致身体出现什么严重后果，但是如果经常失眠的话，对健康危害却是很大的，尤其是长期失眠得不到改善时，有可能引起其它一些并发症的发生，所以对于失眠现象要及时治疗，按中医来分，失眠有七种类型，需辩证治疗，下面来看看失眠的类型及疗法。

　　一、心肾不交型失眠：治疗宜以清心宁神为主，可以选择交泰丸加减治疗，药方为：黄连、肉桂、黄芩、茯苓、生地、泽泻、莲子心。其中黄连有清心泄火的作用，而肉桂则可启发肾阳之气，引火归原，从而让肾气不外溢。

　　二、阴虚阳亢虚烦不寐型：治疗可选择酸枣仁汤加减：茯苓、川芎、甘草、柏子仁、知母、酸枣仁，各适量，加水煎服，其中知母有滋阴清热的作用，可让相火不致妄动，枣仁、茯苓则可起到宁心安神。

　　三、心脾两虚型失眠：一般可以选择归脾汤来调治，有补益心脾，养心安神的作用，药方为：白术、黄芪、茯神、党参、木香、甘草、远志、炒枣仁、当归、龙眼肉。

　　四、胆热或痰热内扰型失眠：治疗宜以清热化痰，和中安神为主，可以选择温胆汤加减，药方为：陈皮、半夏、竹茹、枳壳、远志、胆南星、菖蒲、甘草。

　　五、心肝火旺型失眠：治疗宜以清热安神为主，可以选择四物安神汤加减：当归、川芎、白芍、熟地、栀子、何首乌、竹茹、黄连、乌梅、枣仁、鸡血藤。

　　六、心阴血亏虚型失眠：可选择补心丹治疗，可起到滋阴养血安神的作用，药方组成为：党参、远志、玄参、丹参、茯苓、桔梗、天门冬、麦门冬、当归、枣仁、五味子、生地。

　　七、肝肾阴虚型失眠：如果是血虚肾亏明显的，可服用归脾汤合二仙汤加减。药方组成为：党参、当归、仙茅、黄柏、知母。

　　上面就是关于中医辩证失眠的七种类型，针对不同的类型，它的治疗方法也是不一样的，所以失眠者如果想选择中医治疗的话，一定要注意辩证论治，针对不同的情况采用相应的药方，上面有详细介绍各种类型失眠适宜用的药方，患者可在医生指导下来选择。

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