唐山中都白癜风医院

白癜风病人可以吃哪些水果

2019-05-06 11:23:46

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一般对白癜风病人的饮食并没有特殊要求,因此可以适当摄入各种水果,不存在具体的禁忌水果。但是需要注意,白癜风病人在吃水果时,尽量避免摄入糖分过高的水果,也要注意不要过多摄入维生素C含量过高的水果,以免对病人皮肤造成刺激。

1、富含维生素C的水果:比如猕猴桃、柠檬、百香果、山楂、大枣、草莓、苹果等,上述水果中维生素C的含量普遍较高,能够一定程度上促进皮肤色素细胞的功能,对于白癜风的恢复有一定好处;

2、富含矿物质的水果:比如香蕉、火龙果、猕猴桃、菠萝等,可以一定程度上补充身体所需的矿物质,也有利于疾病的恢复;

3、富含蛋白质的水果:比如樱桃、香蕉、葡萄、牛奶、豆浆等,适量食用也可以为人体补充蛋白质,能够在一定程度上促进皮肤损伤的修复;

4、其他水果:比如桑葚、猕猴桃、萝卜、桃子、杏、柠檬等,属于一种碱性水果,适量食用可以通过碱性促进微量元素和维生素的吸收,帮助病人改善皮肤的新陈代谢,间接对皮肤起到一定的好处。

白癜风病人要尽量少吃柚子、西红柿等酸性水果,因为这些水果中的色素含量较高,对白癜风的恢复不利。另外也不要吃冰箱里长的水果,比如西瓜、梨等,过于寒凉的食物容易刺激身体,可能会导致身体免疫力下降,而免疫力下降后可能会导致白癜风复发。

建议白癜风病人应尽量保持饮食清淡,避免吃辛辣刺激性的食物和过多的甜食,也要避免喝酒,避免皮肤受到外伤,防止疾病加重。同时要规律作息,避免熬夜,适当进行体育运动,保持心情愉快。

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