癫痫是一种古老的疾病，是由不同病因所引起的，脑部神经元高度同步化异常放电所导致。临床中导致癫痫的原因有很多，如脑血管疾病、脑部炎症、脑部外伤、脑部肿瘤等，另外营养缺乏、遗传因素等也可导致癫痫。癫痫病在日常生活中的注意事项有很多，如避免受到外伤、暴饮暴食、情绪激动等。

1、避免受到外伤：在受到任何意外伤害时，都要采取积极的应对措施，及时制止危险行动，如拉手电筒、拉手闸等，及时拨打120急救电话求救，尽快到医院就诊;

2、暴饮暴食：暴饮暴食很容易导致患者发生低血糖，低血糖会引起大脑功能障碍，从而诱发癫痫发作。同时暴饮暴食还会增加体内的脂肪堆积，导致大脑产生的异常放电，增加癫痫发作的可能性，因此平时要注意保持正常的饮食习惯，三餐规律进食;

3、避免情绪激动：情绪激动是引发癫痫的重要因素，情绪激动时，可出现强烈的体内神经反应，从而诱发癫痫，因此平时要保持良好的心态，不要情绪激动;

4、其他注意事项：生活中应戒烟、戒酒，减少咖啡、浓茶的摄入，这些饮品中含有大量咖啡因，能够刺激大脑，增加大脑兴奋性，从而诱发癫痫发作。平时还应注意避免熬夜，保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯。

除此之外，建议癫痫病患者注意按时服药，定期复诊，在医生的指导下调整药物，或者停药、换药。同时需要注意的是癫痫患者应避免开车，以及进行高空作业、游泳等危险性运动。

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