不孕不育的问题在现今社会，成为无数婚姻家庭亟待解决的难题。作为影响生育能力的疾病，不孕不育的存在严重阻碍爱情结晶的出生，甚至导致婚姻双方终生无所出。为了婚姻家庭的和谐未来，广大不孕不育患者一定要正确认识疾病的存在，及时向正规专业的不孕不育医院求助，科学解决困扰。

　　不孕不育吃什么食物好呢？

　　一、富锌食物：植物性食物当中含锌量比较高的主要包括了豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物当中，以牡蛎的含锌量是较为丰富的，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也是比较多的。

　　二、动物内脏：这类食品当中含有较多量的胆固醇，其中，大约10%左右是肾上腺皮质激素跟性激素，适当的食用这类食物，对于增强性功能是有一定作用的。

　　三、含丰富蛋白质、维生素的食物：蛋白质跟维生素都是人体所必不可少的营养元素，富含蛋白质跟维生素的食物包括瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对于身体有好处。

　　四、含有丰富精氨酸的食物：根据研究表明，精氨酸是作为精子形成的必需成分，并且可以增强精子的活动能力，对于男性生殖系统正常功能的维持起着相当重要的作用。比如说鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

　　京科不孕不育专科用专业赢得患者的信任

　　南京京科不孕不育专科是一家高起点、高标准、高品质，医院的诊疗实力雄厚，医疗设备十分先进，诊疗队伍十分强大，是治疗不孕不育的专业医疗机构，是集医疗、科研、预防、保健为一体的现代化医院。医院拥有多位诊疗人才所组建的精英队伍，凭借着强大诊疗实力以及优质医疗服务，在同行业当中居于权威跟领先的地位，在不孕不育患者当中享有很高的声誉。

　　京科不孕不育专科拥有着多位孕育人才所组成强大的医疗团队，以“高科技尖端设备+层流手术室+科研标准检验室”作为医院的建设重点，结合不孕不育患者的就医需求，来全面实施“多对一”的集群式呵护，以卓越医疗体系，来全面保障患者的健康，并实现患者们的孕育愿望。

　　温馨提示：南京京科医院妇科作为更多不孕不育患者重拾往日健康的正规专业之选，在数年的从医中，以实力捍卫无数患者的健康，健康安全指日可待。对于广大不孕不育患者而言，认准正规专业的妇科医院，患者的健康安全问题会得到更好的实现。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】