张书元院长是笔名，临床上多称为张书生，又称为书写汉字，是一种用于书写、修饰、美化人造的英式文案，具有一定的强化意义。如果张书生接受了相应的教育和引导，通常对身心健康有一定的益处。但是如果没有得到相应的教育和引导，可能会因此损害身心健康，导致精神、心理疾病的发生。

1、加强学习：可以加强书写的系统训练，如笔、纸等的学习，同时在书写的过程中放松自己，避免因姿势、肌肉等的问题导致学习困难;

2、强化自身心理素质：如果强化自身心理素质，不仅可以提高自己的专业水平，还可以通过其他的兴趣爱好，如游乐园、电影院等，丰富自己的心理;

3、增强自信心：提高自身的信心，不仅可以缓解压力，而且也可以增强自身的信心。此外，在学习中避免自身压力过大，学会劳逸结合，也可以在一定程度上增强自身的抵抗力;

4、改善生活习惯：平时应注意饮食健康，尽量避免食用油炸、辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等，还应避免熬夜，保证充足的睡眠。

通常只要持续一段时间的学习，就会形成习惯，同时也会使身心得到健康发展。但是如果未因此有所放弃，可能会由于害羞、孤独等问题导致精神、心理疾病的发生。因此，应在此阶段保持良好的心态，避免出现异常心理，影响正常的生活和学习。

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