皮肤过敏止痒的方法，包括口服药物、外用药物、物理治疗以及生活调理等。皮肤过敏的原因较多，可能是由于接触某些食物、药物、花粉等过敏原，也可能与环境因素有关。可根据上述情况选择适当方式进行止痒。

1、口服药物：可遵医嘱应用抗组胺药物进行止痒，包括盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片、盐酸左西替利嗪片等。还可配合使用具有脱敏作用的钙剂，如葡萄糖酸钙、维生素C、曲尼司特等，可增强毛细血管的致密性，抑制平滑肌收缩，减少炎性渗出，降低血管通透性，达到止痒的目的;

2、外用药物：可在局部皮肤表面涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素类药膏等，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可起到止痒、收敛、保护皮肤的作用。若过敏部位出现渗出、糜烂等，可采用硼酸溶液进行冷湿敷，可改善渗出和炎症。而对于皮肤干燥、瘙痒的部位，可外用尿素霜、维生素E乳膏等，具有保湿和滋润作用的药膏，缓解皮肤干燥、瘙痒;

3、物理治疗：主要通过光疗、药物导入等方法进行止痒，如采用PUVA疗法、UVB疗法或红蓝光照射治疗等方式，可减轻皮肤炎症，改善皮肤过敏，达到止痒的效果;

4、生活调理：皮肤过敏时应注意避免进食或接触过敏原，需清淡饮食，避免辛辣、刺激的食物。注意休息，避免熬夜，穿着宽松、舒适的衣服，避免穿着化纤成分的衣服，以免对皮肤产生刺激而不利于止痒。

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