对于青少年癫痫，饮食方面需要注意多吃富含维生素、蛋白质的食物，以及易消化的食物、不宜吃刺激性食物、少吃油腻食物等，避免影响身体健康。

1、多吃富含维生素的食物：青少年癫痫平时要多吃富含维生素的食物，比如菠菜、西红柿、黄瓜、芹菜、白菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于保持身体健康;

2、多吃富含蛋白质的食物：含有蛋白质的食物主要包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于保持正常的免疫功能，减少疾病的发生;

3、易消化的食物：青少年癫痫平时要多吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、软面条、山药粥、荞麦面等，有助于消化，不会导致消化不良;

4、不宜吃刺激性食物：比如辣椒、大蒜、生姜、芥末、咖啡、浓茶等，这些食物有可能会刺激大脑，导致大脑兴奋性增加，有可能会影响疾病恢复;

5、少吃油腻食物：如果青少年平时吃的油腻食物比较多，如肥肉、奶油、蛋糕等，可能会增加胃肠道负担，从而会对病情恢复造成影响。

除上述饮食外，建议青少年癫痫的患者多注意休息，保证充足睡眠，尽量避免熬夜。如果青少年癫痫频繁发作，建议及时到医院的神经内科就诊，进行脑电图、血常规等检查，判断具体病情。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】