患者生病比较关注的就是医院哪家好这个问题，其实随着科技的进步和医疗水平的提高，医院已经结合实际情况，根据患者看病就医的需求，统筹完善了相关的就医流程，就诊方案，缓解群众看病难，看病贵的问题。下面推荐一些与你相关的内容。

　　深夜总是易醒睡觉不踏实是怎么了？如果经常出现这种情况，每天半夜睡觉不踏实易醒，经常做梦，就要考虑是否得了失眠，长期半夜睡不着觉导致身体内部系统紊乱，造成内分泌失调是导致失眠的原因之一。因此要养成一个良好的生活习惯，保持身体健康，得了失眠一定要及时的进行治疗，在医生的指导下配合治疗，争取早日恢复健康。

　　治疗失眠主要包括药物治疗和非药物治疗两种方式，下面我给大家介绍一下非药物治疗，该种方法强调生活的规律性和日常生活中怎样护理。

　　1.日常护理法治疗失眠，深夜总是易醒睡觉不踏实是怎么了？经常失眠的患者可以在睡前半小时洗洗热水澡、泡泡脚、喝杯热牛奶等，创造有利于自己入睡的条件，如果长期坚持这种方法会对治失眠有很好的疗效。

　　2.失眠患者要建立有一种有规律的生活制度，保持人的正常睡眠质量，家属要开导患者保持乐观、积极、知足常乐的积极心态。能充分的正确认识个人情况和能力，避免和他人比较到致心理不平衡，从而影响治失眠的效果。

　　3.患者每天要保持适度的锻炼，锻炼能够促进新陈代谢，有利于晚上睡眠，经常失眠患者还要养成良好的睡眠习惯，要保持房间清洁、安静、保持心情的愉悦。另外，患者要注意饮食，睡觉前不要喝酒，咖啡，浓茶，碳酸性饮料及油腻刺激性食物，在平常生活中要多吃营养清淡的食物，吃含维生素高的水果蔬菜，补充身体内的钙来达到治失眠的目的。如果是妊娠期或哺乳期失眠患者要在医生的指导下可以采用非药物干预手段治疗失眠，也是治失眠有效的方法。

　　北京德胜门中医院是一家综合性中医院，是集医疗、预防、保健、于一体的中医院。医院自成立以来，以中国传统医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对治疗常规疾病、非常规性疑难杂症等疾病时刻保持走在中医药科技与学术的，是一所真正具有特色中医的中医院。

　　精神科作为我院大力发展建设的特色学科，借鉴国际的医疗模式，继承和挖掘科学，推动中医学"上医"理念的，首推 "治未病"行医理念，而且结合了中国国情，全力以赴的做好"治已病"工作。主要特色是“沿步国粹中医，专诊精神疑难”，其特色中医疑难诊疗方式，“中西医结合”，辨证治疗各种原因引起的失眠、抑郁、强迫症、精神分裂、焦虑症、精神障碍、双相情感障碍、植物神经紊乱、神经官能症、恐惧症等疾病。

　　精神疾病种类多，症状不尽相同：①入睡困难、早醒多梦②记忆减退、兴趣缺失③幻听幻觉、有自残行为④多疑妄想、被害妄想⑤自言自语、性格突变⑥焦虑恐慌、坐立不安⑦情绪低落、神经紧绷⑧头痛头晕、胸闷气短⑨悲观失望等等。

　　医院集合了众多40年以上临床经验的高、精、尖的中医医生团，包括副主任医师陈艳玲、副主任医师旷安怡、主任医师项春兰等数名精神康复科医师联合亲诊，更有国医大师不定期指导会诊。2015年，因较好的口碑，我院精神科医生项春兰应邀做客 ，在国内引起强烈反响，许多患者慕名前来。2017年，北京电视台新闻频道媒体采访医生，深度解读失眠相关疑问。

　　医院实施"以德显仁，以仁聚人，有人就有才"的管理机制。始终秉诚" 一切为人民健康服务"的宗旨，以精准的诊疗方法尽可能的减少患友的精神痛苦和财物损失;在医护人员中间深化"以病人为"的服务理念，构建和谐的医患关系，实行问诊耐心细致，治疗安全负责、收费双向透明、服务卫生周到;加强医德医风建设，坚决杜绝送礼物与红包、收礼物与红包等现象的存在;励精图治、精益 求精，努力提高医疗硬件与软件的质量，做民众放心医院，可信赖的医院。

　　一站式服务：独立楼层提供完整的一站式服务，节省患者时间挂号;

　　全程导医服务：导医陪同全程诊疗，方便您的就诊过程;

　　一人一诊室：首诊服务制，保护患者隐私;热情人文关怀：贴心服务，提供报刊，杂志，饮用水。

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