降低癫痫危害的方法通常包括药物治疗、手术治疗、生酮饮食治疗、电刺激治疗等，建议患者在专业医生指导下根据病情选择合适的治疗方案。

1、药物治疗：癫痫发作时会出现全身强直痉挛、口吐白沫、意识丧失、牙关紧闭等症状，如患者发病时应立即去医院就诊，在医生指导下使用苯妥英钠片、卡马西平片、丙戊酸钠片等药物抑制癫痫发作;

2、手术治疗：如患者经过长时间药物治疗，或是药物治疗效果不明显，可通过立体定向放射治疗、神经调控手术、胼胝体切开术等手术方式进行治疗;

3、生酮饮食治疗：生酮饮食是通过限制糖类摄取，增加食物中脂肪含量，从而减少葡萄糖的摄入，可在一定程度上减少癫痫发作，也可在医生的指导下进行生酮饮食治疗;

4、电刺激治疗：通过应用电刺激来改变大脑神经细胞的兴奋性，抑制癫痫发作，可在医生的指导下进行电刺激治疗，但该方法仅能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈癫痫。

癫痫患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，日常应保持规律作息，避免劳累或熬夜，还要保持愉悦的心情，避免焦虑、紧张等情绪，防止癫痫发作时出现不良后果。另外，癫痫发作时应注意安全，避免跌倒而出现意外伤害。

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