由于国家二胎的政策放开，很多男性朋友都希望再来一个宝宝，可是很多时候，男性朋友们发现，在自己和妻子努力了很长时间以后，依然没有迎来自己的第二个宝宝，实在没有办法，到医院进行检查，才发现自己的精子少，那么男性精子少的主要原因是什么呢？

精子少的主要原因

　　 长期用热水洗澡，专家表示，由于适合于精子发育的温度为34℃左右，因此，高温对精子发育产生不良影响。

　　 长时间骑自行车，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

　　 紧身内衣虽然会让男人的好身材更加显露，但是，这不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

　　 精子的生成与发育离不开营养，如果挑食、偏食，就会影响精子的生成和成熟，还会降低精子的抵抗力。

长期吸烟喝酒，研究发现，吸烟者精子数目比正常男性少，而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

如何预防少精症

1、注意个人卫生：男性的个人卫生是非常重要的，尤其是生殖器官的卫生情况，这样可以帮助男性有效的预防很多细菌的侵入，同时也可以避免细菌的繁殖，起到帮助男性预防少精症的作用。

2、注意饮食：在饮食上，男性因避免吃太多辛辣油腻刺激性食物，吃这些刺激性食物需要有一定度，不能吃过量，因为这不仅是对身体机能的维持，在机能发生抗议前需要有所控制，不要因为食物好吃而忘记自己的健康问题，饮食一般还是要以清淡为主。同时男性抽烟喝酒也是会影响精子生成发育的一大原因，所以男性朋友要尽量戒烟戒酒。

对于少精症而言，男性在健康上的重视程度非常小，所以往往让男性朋友在不知不觉中便出现了少精症的问题，天津阿波罗医院的专家指出，只要男性朋友们在生活中饮食上多多的注意，一般少精症是很少会发生的，关于少精症如果有更多问题，可以咨询天津阿波罗医院的官方网站医生 http：//.nkyy022/

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】