癫痫病一般是指癫痫。有预防癫痫的措施一般包括避免外伤、避免不良生活习惯、避免服用药物、避免危险环境等。如果患者出现癫痫发作，需要立即去正规医院的神经内科就诊，并在医生指导下积极治疗，避免延误病情而造成不良影响。

1、避免外伤：在日常生活中，如果出现危险的工作，或者是危险的马路边、车祸等，可能会发生癫痫。因此，平时应注意避免危险的工作，减少癫痫发作的概率;

2、避免不良生活习惯：吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯也可能会诱发癫痫，因此平时应注意养成良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，以免出现癫痫发作;

3、避免服用药物：癫痫是一种神经系统疾病，患者平时应避免服用能够改变中枢神经系统功能的药物，如卡马西平片、苯妥英钠片等，以免导致出现不良反应，还可以避免过量服用抗癫痫药物，以免导致癫痫频繁发作;

4、避免危险环境：如果频繁发生癫痫，还应注意在不安全的环境下工作或娱乐，如水库、游泳池等，以免发生癫痫发作，造成意外伤害。

除上述措施外，平时还应注意保持平稳的心情，避免情绪激动，还应避免过于紧张。此外，患者平时还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，帮助增强体质，也有助于预防癫痫发作。

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