白癜风发病后可通过调整饮食、避免暴晒、保持心情愉悦、适当运动等护理措施，促进疾病恢复。若护理措施效果不佳，还需及时遵医嘱应用药物治疗。

1、调整饮食：白癜风发病与饮食不当有一定关系，患者应避免大量吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免对病变部位产生刺激，影响病变部位黑色素合成。应适当吃新鲜蔬果，如西红柿、猕猴桃、胡萝卜等，补充维生素、纤维素等营养成分，促进机体新陈代谢，有利于疾病恢复;

2、避免暴晒：白癜风患者应注意避免暴晒，建议在出门时穿防晒衣、戴防晒帽，或打遮阳伞，减少紫外线照射而导致的损伤;

3、保持心情愉悦：患者发病后，应注意保持乐观心态，避免过度焦虑、紧张等，长期精神紧张、抑郁，可能会导致病情加重;

4、适当运动：白癜风发病与免疫功能异常、精神过度紧张等因素有关，适当进行瑜伽、慢跑等运动，可增强体质，提高身体抗病能力，促进疾病康复;

5、药物治疗：白癜风发病后可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，控制疾病发展，促使皮肤颜色恢复。也可遵医嘱服用甲氧沙林片、盐酸氮芥片等药物，调节免疫功能，改善不适症状。

此外，还需注意观察病情变化，定期复诊，观察治疗效果，如病情控制不佳，或出现新的病变，需及时遵医嘱调整治疗方案。

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