黄河蜜盛产于甘肃，由于，，从南到北，越往北越干旱，故而出产的瓜果也是越往北越甜。民勤“黄河蜜”采用了反季节生产和无公害种植技术，种植于沙性土壤，日照时间长，昼夜温差大，环境无污染，地理环境的差异造就了“黄河蜜”的优良品质，且以大小均匀，易储耐运而畅销全国。其滋味香甜且多汁，那么吃香甜的黄河蜜有什么营养功效呢？

　　一、黄河蜜的降血脂功效作用

　　黄河蜜的营养价值和别的水果是有分别的，黄河蜜中有脂肪，多存在于果核中。黄河蜜中的脂肪多是不饱和脂肪酸，所以黄河蜜的效果还在于降血脂。黄河蜜中还有很多的镁元素，可以调节肝脏的胆固醇含量，同时也帮助减低血脂。

　　二、黄河蜜的润肠防癌功效作用

　　黄河蜜的营养价值还有就是润肠通便，黄河蜜中的膳食纤维丰富，帮助肠道蠕动，让食物在肠胃中的消化时间变得更短，达到润肠的效果。黄河蜜中还有油脂作用，可以润肠通便。黄河蜜中的维生素Cb可以阻止癌细胞生长，结合本身润肠的效果可以有效预防抵御结肠癌的发病率。

　　三、黄河蜜的强身助长的功效作用

　　黄河蜜中富含铁锌钙等多种矿物质，可以帮助身体的钙质得到补充，调理强健身体，增强机体的免疫能力。

　　温馨提示：由于黄河蜜外形类似于榴莲，所以谨慎挑选，另外黄河蜜是有果核的水果，营养可以说很全面了，可以

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