上海江城皮肤病医院祛疤痕好吗？在当下，有着很多的妈妈们在生过宝宝之后都很是苦恼，原先平坦光滑的小腹，如黄河之水不复还了，取而代之的是一圈圈“触目惊心”的妊娠疤痕，真是看着头疼，想着心疼。今天，让上海疤痕修复医院的专家讲一讲：妊娠纹疤痕如何预防？

　　一、孕前期预防打基础

　　1、肌肤需要保持一定弹性，肌肤的胶原纤维愈多，产生的疤痕就会越小。因此，怀孕期间注意补充维生素C和蛋白质等。维生素C和蛋白质等营养素能制造更多的骨胶纤维，使胶原纤维不容易断裂，肌肤变得更有弹性。

　　2、在怀孕期间要调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

　　二、饮食调理是手段

　　剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意饮食，勿偏食、过食、乱食，多吃一些富含维生素C、维生素E及必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉等，切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。尤其需要补充的重要一点就是：无论你是什么体质，“水”是一定要充分保证的，因为它是 好的营养，是廉价的排毒剂。

　　上海江城皮肤病医院祛疤痕好吗？温馨提示：对于此病的患者来说，日常生活中一定要注意自身的护理，良好的饮食和生活习惯对于此病的治疗是非常有帮助的，这点希望此病的患者能够注意。

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