要了解医院到底专不专业，还是要对医院有所判断。比如，医院是否有先进的医疗设备，医院本身的医疗质量是否过硬，所患疾病在医院的科室是否是重点科室，还可以通过医院官网或者相关的科研论文来了解医院的科研成果等。还需要了解医院医生及医务人员的水平。除了看医院治疗是否专业外，还应观察和了解这家医院的治疗技术，因为只有高水平的医疗技术才能让患者收获好的效果。或许以下内容对你有帮助：

　　南京鼓楼心里咨询师，如果把心灵比喻成镜子，每天都会有尘埃落在上面，我们需要常常擦拭，才能保持心理健康。而且，人自身也具备自我心理调节的功能。不过，当心理上的困扰和问题超出了自我心理调节的能力，就会影响我们的身心健康，需要获得专业人员的帮助、支持、治疗和指导，尤其需要得到心理医生的帮助。

　　那么，在什么时候我们需要得到心理医生的帮助呢？

　　1.有明显不平常的感觉和行为时；

　　2.有心理不健康表现时；

　　3.有奇怪疾病时；

　　4.心理原因引起性功能障碍时；

　　5.情绪极差，难以自拔时；

　　6.当某些事引起了强烈的心理冲突自己难以解决时；

　　7.当人际关系出现了较大问题时；

　　8.睡眠障碍，如失眠、做噩梦、梦游，尤其是与心理社会因素相关时；

　　9.家庭、婚姻中出现难以解决的问题；

　　10.孩子出现各种心理问题时；

　　11.在发展自己、在事业上遇到一些影响心理的问题时；

　　12.希望进一步改善自己的性格时；

　　13.遇到负性精神事件尤其是重大事件的冲击时；

　　14.遭遇疾病困扰尤其是长期疾病的困扰时。

　　慢性病使病人容易暴躁、焦虑、抑郁，不仅对病人的健康不利，还会影响到家庭关系。如果频繁宣泄情绪，并且影响到家庭关系，不妨请心理医生给一些科学的建议。

　　总之，只要遇到和心理有关的问题，且坏情绪不断积压，都可以去找心理医生，并不是只有精神不正常的人才需要看心理医生。

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