临床上没有简白癜风吃什食物好的说法，通常建议患者适量吃新鲜的蔬菜和水果，以及肉、蛋、奶等食物，补充身体所需的营养。必要时，患者还需遵医嘱使用药物进行治疗。

1、新鲜蔬菜和水果：白癜风患者可以适量吃菠菜、芹菜、西红柿、香蕉等新鲜蔬菜和水果，其中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，可以补充身体所需的营养。但要注意，白癜风患者在吃新鲜蔬菜和水果时，需注意适量，因为蔬菜和水果中含有一定的草酸，过量吃可能会影响身体对于钙的吸收，不利于病情的恢复;

2、肉类食物：比如猪肉、牛肉、鸡肉等肉类食物中，含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，白癜风患者适量吃可以为身体补充蛋白质等营养物质，不会影响病情的恢复。但要注意，吃肉时应选择清淡的肉类，比如鱼肉等;

3、蛋类食物：比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，里面含有丰富的蛋白质等营养成分，白癜风患者适量吃可以为身体补充蛋白质等营养物质，不会影响病情的恢复，对健康有一定的好处;

4、奶类食物：比如牛奶、羊奶等，里面含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质，白癜风患者适量吃奶类食物也有利于营养的补充，对身体有一定好处。

此外，还要注意少吃海鲜、羊肉等食物，在患病期间不要吃刺激性的食物，以免加重病情。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，遵医嘱使用他克莫司软膏等药物进行治疗。

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