白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，在初期仅通过吃药治疗，可能会得到暂时性的控制，但是停药后容易复发，所以建议白癜风患者进行系统性的综合治疗。系统性的治疗包括饮食调理、适当锻炼、按摩、心理调节等，同时也可进行药物治疗。

一、饮食调理：

饮食对白癜风的治疗有一定的辅助作用，患者可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如猕猴桃、苹果、西瓜等，也可以多吃一些豆制品，但应尽量少吃花生、菠菜、芹菜等食物。

二、适当锻炼：

适当地参加体育锻炼，不仅可以提高体质，增强体质，还可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。但应避免剧烈运动，以免因为出汗过多导致微量元素流失。

三、按摩：

按摩能够调节身体的气血运行，使体内气血通畅，有助于疾病的恢复，但应注意按摩力度，不可过度用力。

四、心理调节：

白癜风是比较容易复发的疾病，由于白癜风的发病和精神因素密切相关，所以患者应注意放松心情，避免精神过度紧张，有利于疾病的恢复。

建议白癜风患者初期只吃药，且只吃药，长期这样并不利于疾病的恢复，建议遵医嘱进行治疗，切勿自行停药。在日常生活中应避免皮肤受到暴晒，以免加重疾病。

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