选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　欢乐的时光总是特别短暂，明天就要迎来第 一个工作日了。相信有不少人已经踏上离乡返程的路程，春节假期转眼已经过去。回想着几天的家人团聚、四处窜门、走亲访友、外出旅游，您是不是还沉醉在节日美好的回忆当中呢？

　　顺便问问，这些天您的饮食、作息是否规律？病情可曾发展？新的一年如果病情未能尽愈就不可松懈治疗哟。同时，您还得注意缓解“节后综合症”呢。

　　医生林铄泓几招教你缓解节后综合征

　　01

　　规律作息，把生物钟调整正常。早睡早起，保证睡眠，有条件的还可以午休一会儿，晚上睡前洗个热水澡，尽量恢复到节假日前的作息时间。

　　02

　　自我调节，尽快收心。如多做放松训练，阅读报刊，听听音乐，提前安排工作计划，把自己的心理调整回工作状态。

　　03

　　做适量运动，像慢跑、散步、跳舞等，以振奋精神。合理运动也能激发人体潜能，提高身体免疫力，改善个人仪态，增强自信心以及对于学习和工作的紧迫感和掌控感。

　　04

　　调整饮食。多吃些易消化的食物，避免过冷、过硬、过辛辣的食物，减轻肠胃的负担。多吃些新鲜水果、蔬菜和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。多饮用热茶、活性水或纯净水，适当控制零食，以便缓解身体的疲劳感。

　　医生林铄泓温馨提示

　　猪在十二生肖中排行后一位，与十二地支配属“亥”，故一天十二时辰的“亥时”晚上九点至十一点称“猪时”，亥月为农历，亥有关闭之意，因此亦指草木缺乏生命力并且完全枯萎的状态。

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