成都棕南妇科医院

女性患有闭经要怎么饮食调理呢

2019-01-31 09:01:21

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女性患有闭经,饮食调理是辅助治疗的措施,并不能治疗闭经。闭经的女性要根据具体原因进行治疗,比如子宫内膜损伤、卵巢功能衰退、先天性无阴道等,不同原因引起的闭经,在饮食调理方面也有一定的差异。

1、子宫内膜损伤:如果女性曾经做过人工流产手术,导致子宫内膜基底层损伤,而引起闭经,可以多吃花生酱、豆浆等含有植物性雌激素的食物,有助于子宫内膜的修复,还可以适当地吃一些蜂王浆等,可辅助子宫内膜的修复;

2、卵巢功能衰退:如果是卵巢功能衰退导致的闭经,饮食调理的主要目的是补充雌激素,在日常生活中可以多吃一些洋葱、黑豆、花生酱、香椿、豆浆等,因为里面含有植物性雌性激素,有助于维持子宫内膜的厚度,辅助改善月经量减少、闭经的症状;

3、先天性无阴道:是先天性无子宫或者始基子宫,通常无法通过饮食改变,主要是通过子宫移植手术进行治疗,饮食和其他人一样,注意清淡饮食即可;

4、多囊卵巢综合征:会导致月经稀发,甚至闭经,主要是因为雄性激素分泌过多,导致月经紊乱。在日常生活中,要注意控制体重,少吃油腻以及高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,因为里面含有的孕激素,可以促进子宫内膜脱落,恢复月经。另外,要注意保持心情愉悦,避免熬夜,保证充足的睡眠,平时注意加强锻炼,比如跑步、打篮球,有助于月经的恢复。

女性出现闭经,饮食调理的效果较慢,如果月经长时间不来,建议及时到医院检查,并根据不同原因,进行治疗,以免延误病情。

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