一般来说，很多男士患上前列腺炎之后并没有意识到自己犯了哪些错误才会得前列腺炎，而在患病之后，往往大多数人选择不去医院就诊，而耽误了合适的治疗时机，给后续的疾病治疗造成了很大的困扰，那么男士患上前列腺炎是如何造成的呢？又该如何应对？

　　患前列腺炎的原因

　　细菌的感染是造成男性前列腺炎的的一大原因的。对于患者来说是因该注意自己的个人的卫生避免自己的健康受到细菌感染带来的威胁的，对于患者的健康来说是男性自己因该要注意防范的。

　　在生活和工作中需要长时间的久坐的男性也是应该要注意的。久坐也是诱发男性前列腺炎的一大原因，对于男性来说久坐是会使得男性的下体处于高温和血液循环不畅的状态，这也是会造成男性的前列腺炎的。

　　在性生活的方面男性应该适度。过于频繁的性生活是会造成的男性的前列腺的长时间充血。在这样的刺激下男性的前列腺也是会已造成炎症的。所以患者是应该自己要注意节制的。

　　预防前列腺炎6大方法

　　一、远离辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物会导致我们血管扩张和器官充血，由于是对前列腺炎患者来讲食用辛苦刺激的食物会导致病情加重。

　　二、避免吸烟：吸烟会对前列腺造成影响，尤其是烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质会直接危害前列腺组织，同时还会影响神经功能，而导致前列腺血液循环受到影响。

　　三、远离酒类：酒精会导致前列腺血管扩张充血，若是男性朋友长期饮酒，甚至是有酗酒的习惯，就会患上前列腺炎。

　　四、多饮水：在生活中多饮水可以增加排尿量，以减少尿路感染和尿路结石的发生。

　　五、避免房事过度：避免房事过度以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。尤其是50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。

　　六、不宜长途骑自行车或骑马：避免长途骑车或者骑马以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10～15分钟，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼，选择练功十八法、工间操、保健操等。

　　其实前列腺炎并不可怕，只要男士朋友们平时多注意以上几点，就可以很大程度避免患上前列腺炎了，天津阿波罗医院专家提示，当男士朋友们发现自己患有前列腺炎，要及时到专科医院就诊，以免错过好的治疗时机，同时还可以咨询阿波罗医院的网络专家，他们会给予患者朋友专业的健康解答。

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