前列腺炎是男科疾病中非常常见的一种，由于发病快的特点，往往会使男士在患病之后生活与工作质量下降，有的男士碍于面子不想被别人知道自己得了男科疾病，而在药店自己买药吃，但往往无功而返，耽误时间与金钱，那么在平时的生活中，男士朋友们的哪些不良习惯会诱发前列腺炎呢？

　　哪些不良习惯可诱发前列腺炎

　　一、醉酒、酗酒、长时间骑自行车、骑马等，这些都会导致长期充血，而诱发前列腺炎。

　　二、不注意保暖导致受凉，使得尿道内压力增加，导致收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

　　三、一些以淋菌性尿道炎患者，由于治疗不及时或是没有治疗，导致淋球菌从尿道进入前列腺而诱发淋菌性前列腺炎。

　　四、其他部位的炎症，可以通过血液流动进入前列腺而导致前列腺炎发生。

　　男士平时该如何注意预防

　　1、注意保暖：防止受寒秋末至初春，气候变化无常，严寒常常会使病况加剧。因此，病人必定留心防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、不宜强烈活动：防止长期久坐和长距离骑自行车。防止久坐，常常久坐会加剧痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

　　3、防止性生活过度：特别要警惕同配偶房事过频和手淫过度的行为。

　　4、前列腺炎结石进院医治应及时、积极医治前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　5、不能过度劳累：过度劳累会耗伤中气，中气缺少会构成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　6、平时要少吃添加尿酸的食物，如肉类、高蛋白食物等。患病的时候应少吃油腻，多吃青菜水果，应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。

　　7、忌烟忌酒：喝酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，吸烟会加重前列腺炎病情。

　　8、少食辛辣刺激性食物：这类食物既可引起性器官充血，又会使痔疮、便秘病症加剧，压榨前列腺，加剧排尿困难。

　　天津阿波罗医院是天津老百姓都知道的男科医院，由于建院多年一直坚持惠民政策与良好医风医德的建设，所以一直受到很多患者的欢迎与爱戴，院长表示阿波罗能有今天的成绩离不开全体员工的努力与患者朋友的支持与鼓励，医院会在未来做出更好的成绩来回馈大家的厚爱与支持。

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