选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　手背上长了个包，可能是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是一种软组织肿物，常见的发生部位是腕背横纹处。女性比男性多见，小孩和老人少见。腱鞘囊肿轻者可以没有症状，只有一个突起的软的肿块。重者可以出现关节疼痛、僵硬、麻木等症状，关节活动时症状加重，休养时症状则可以缓解。

　　一、腱鞘囊肿的症状特点

　　人体骨骼肌的两端靠肌健(像皮筋一样)连接在骨骼上，肢体活动时，肌腱便起了传动作用。腱鞘则是包在肌腱外的组织。 正常情况下，腱鞘的内层常分泌一种滑液，有利于肌腱的活动。当腱鞘在受外伤、慢性劳损或其他局部无菌性炎症的影响时，滑液渗出就会逐渐增多。当滑液的量超过一定的水平，就会在腱鞘中积聚起来，形成一个椭圆形的肿块，即腱鞘囊肿。 腱鞘囊肿多发生在手足背、腕关节、踝关节和腘窝等肌腱组织分布较多的部位。如果它不压迫神经，平常并无疼痛及其他不适，当体积增大时，可影响关节活动。有些距离骨质较近的腱鞘囊肿用手指触摸时，有坚硬的感觉。

　　二、腱鞘囊肿的治疗

　　腱鞘囊肿被挤压后，有破裂而自愈的情况，但不多见。一般情况下，我们还是建议明确诊断后即进行治疗，以免囊肿越来越大，进而影响关节活动。 治疗上，可用穿刺针把囊肿里面的物质抽取出来，然后往囊内注入药物，并加压包扎，使囊壁互相粘连，进而使囊肿消失。需要手术治疗的健鞘囊肿，一般是比较小的、穿刺困难，或是经常复发的囊肿。

　　三、腱鞘囊肿的对症护理

　　1. 用温水洗手

　　养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

　　2. 旋转手腕

　　当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

　　3. 定时运动

　　每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。

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