预防白癜风复发，做好防晒、避免劳累、避免接触化学物质、保持心情愉悦等。白癜风是皮肤科常见的疾病，主要表现为皮肤局部出现边界清晰的白斑，一般不影响患者自身生活，但是有些患者外出时会受到不良影响，需要注意防晒，避免劳累、避免接触化学物质，同时要保持良好心态。

1、做好防晒：建议避免在太阳下暴晒，出门使用帽子、伞等物品，也可以选择穿长袖、长裤，涂抹防晒霜等方法阻挡阳光中紫外线的照射。另外，夏季要避免使用刺激性化妆品，不要用磨砂产品，否则会伤害皮肤，甚至会引起皮肤疾病，出现白癜风复发;

2、避免劳累：避免过度劳累，否则会伤及皮肤，引起皮肤免疫力下降，导致免疫系统疾病，可能会引起白癜风的复发;

3、避免接触化学物质：部分化学物质可能会引起白癜风，如甲醛等，所以要避免接触化学物质，生活中要注意洗澡、换衣物，以及注意防晒等;

4、保持心情愉悦：患者要保持良好的心情，避免心情大起大伏，因为精神因素也是引起白癜风复发的原因之一，要保持乐观的心态，有利于身体健康，可以预防白癜风的复发。

此外，患者需要均衡饮食，避免挑食，保持充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累等，这样可以增强体质，预防白癜风的复发。对于白癜风的患者，建议及时前往医院，在医生指导下进行专业治疗，以促进疾病恢复。

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