老年人的心理危害主要包括孤独、退缩、抑郁、焦虑、睡眠障碍、人格改变等，建议家人多给予老人陪伴，多与老人沟通交流，必要时可咨询专业的心理医生进行治疗。

1、孤独：孤独是老年人心理危害较多的危害之一，主要表现为不愿意与人接触、独自一人，经常会出现迷路、走丢的情况。此外，由于老年人年龄较大，也可能会产生较多的想法，主要是自我保护，所以也可能会产生攻击、破坏等行为;

2、退缩：退缩表现为老年人的生活自理能力下降、生活能力下降等，由于老年人的认知能力下降、反应迟钝，所以会出现退缩的情况;

3、抑郁：抑郁主要表现为老年人的兴趣减退，还有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，甚至会出现自杀的行为，所以也是老年人心理危害较多的危害之一;

4、焦虑：焦虑主要表现为过度担心、紧张等，由于老年人的认知能力下降、反应迟钝，所以会经常出现焦虑的情绪，整日处于忧虑状态，严重时可影响正常生活;

5、睡眠障碍：睡眠障碍表现为入睡困难、睡眠质量下降等，由于老年人的大脑神经处于衰弱状态，经常会出现睡眠障碍，影响正常的生活和工作;

6、人格改变：人格改变主要表现为不喜欢与人沟通交流，以及对亲人和事物逐渐缺乏兴趣，甚至会出现自私自毁等行为。

建议老年人平时多与家人、朋友交流，多参加老年人感兴趣的活动，适当带老年人去散步，多晒太阳，保持心情愉悦。

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