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　　多吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主注意个人卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，经期避免性生活，保持乐观向上的生活态度。生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病。

　　盆腔积液和盆腔炎是相辅相成的。盆腔炎能够诱发盆腔积液，相反盆腔积液也是引起盆腔炎的因素之一。如果B超显示积液量较多、范围较大，且伴有单侧或双侧腹痛、腰骶部疼痛、腰酸下坠、胀痛等症状，就要警惕是否为盆腔炎了，需要及时到医生处就诊，以免造成病菌迅速扩散而使盆腔积液的面积进一步扩大，甚至导致输卵管炎及输卵管堵塞等并发症。

　　盆腔炎是女性生殖道及其周围组织的炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等，可遍及女性生殖器的多个部位，多基于病原体入侵而造成的感染性炎症。可源于人工流产、宫腔手术、不洁性生活、多次分娩以及手术中感染等等。所以预防盆腔积液，要避免人工流产、宫腔手术、不洁性生活、多次分娩以及手术中感染等等。

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