选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　大寒是中国二十四节气后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。“小寒大寒，冷成一团”的谚语，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。让很多人感到不适，稍不注意就可能得病。那么，对于免疫力低下的白癜风患者而言，在大寒节气应该如何养生呢？

　　医生林铄泓介绍白癜风患大寒养身小贴士

　　01

　　精神：心情舒畅

　　大寒适逢春节，白癜风患者此时精神调养应注意避免过喜或伤心，减少心脑疾病的发生。注意保持心情舒畅，心境平和，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

　　02

　　起居：早睡晚起

　　大寒养生要顺应冬季“藏”的原则，简单的方法是早睡晚起，每天多睡1小时。早睡可以养人体的阳气，晚起可以养阴气，使精气内聚以润五脏，从而增强身体的免疫力。而且白癜风医院专家指出，睡眠期间是白癜风患者黑色素细胞生长的 佳时期。

　　03

　　生活：适当泡泡脚

　　“寒从脚起，冷从腿来”。可用热水适当泡脚御寒。但如果晚上泡的话不要水过热和洗脚泡脚时间过长，否则扰动阳气，可能反而影响睡眠。建议45度左右水温，泡脚15分钟左右。

　　04

　　运动：适当锻炼

　　冬季白癜风患者多参加身体锻炼，可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强体温调节功能，增加身体免疫力，避免感冒等问题引发白斑扩散。但是要注意锻炼要根据个人体质和年龄的不同而有所区别。慢跑、快走是白癜风患者不错的选择。

　　05

　　饮食：固护脾肾，调养肝血

　　大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。白癜风患者的饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气。

　　06

　　护理：多喝点水

　　冬天气候干燥，皮肤容易因机体缺水出现瘙痒、抓挠等情况，从而使白斑扩散。因此白癜风患者冬季要多喝水，多喝水不仅能够保持皮肤湿润，还能够起到利尿排毒、消除废物之功效，帮助患者排除体内毒素，促进微循环。

　　07

　　预防：避免生病

　　白癜风患者在冬季要提高抵抗力防病。冬季容易诱发感冒、咽炎等慢性疾病，因此白癜风患者要留意防寒保暖。平时多开窗通风，避免细菌滋生;冬季预防大风降温天气对皮肤不良刺激，加重皮肤负担，引发白斑加重。冬季白癜风患者长点心，防点病。

　　医生林铄泓温馨提示：

　　冬季人体新陈代谢相对缓慢，抗寒能力下降，容易受凉发病，白癜风患者一定要牢记以上保暖常识，同时在白癜风治疗方面不要懈怠，坚持治疗，完全治 愈，过一个温暖健康的冬天！

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