预防白癜风的做法是避免暴露于有毒有害的化学物质，如果从居住环境来讲，可以通过减少与化学物质的接触、注意个人卫生、避免皮肤外伤、保持心情愉悦等方式进行预防。白癜风是由于各种原因导致的黑色素细胞被破坏，而引起的皮肤黑色素丢失性疾病。

1、减少与化学物质的接触：白癜风的发生与化学物质有关，如苯、酚、去甲氧嘧啶等，如果在生活中接触上述化学物质，可以造成皮肤损伤，可能会增加白癜风的发病率，建议从减少与化学物质接触的角度进行预防，在有特殊场所的地方要做好防护，如穿防晒衣、戴防晒帽，打遮阳伞、戴墨镜等;

2、注意个人卫生：不与他人共用脸盆、毛巾、浴巾等私人物品，以免出现皮肤感染，引发皮肤损伤，增加白癜风的发病率。如果从事餐饮类工作，要注意饭前、便后洗手，避免出现食物中毒引发皮肤损伤，增加白癜风的发病率;

3、避免皮肤外伤：皮肤损伤是白癜风的常见病因，因此在日常生活中要注意皮肤的保护，避免出现皮肤外伤，引发皮肤感染，可以预防白癜风的出现;

4、保持心情愉悦：生活压力过大、精神过度紧张、抑郁等不良情绪也可诱发或加重白癜风，因此生活中要注意保持良好心态，避免出现不良情绪，影响身体健康。

此外，还可以从饮食、锻炼身体等方面来预防白癜风，饮食方面可以多吃花生、鸡蛋、豆浆、牛奶等食物，可以增加皮肤的营养。锻炼身体可以增加身体素质，提高身体免疫力，预防白癜风的出现。

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