胃溃疡是一种常见的消化道疾病，可由饮食不当、幽门螺杆菌感染等因素引起。得了胃溃疡需忌食辛辣、刺激性食物、油腻食物、产气食物、腌制食物等。此外，还需忌烟忌酒，避免加重胃溃疡症状。

1、辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物可刺激胃黏膜，加重胃黏膜损伤，常见的辛辣食物有芥末、生姜、辣椒、花椒、胡椒等，油腻食物有肥肉、奶油等，以及咖啡、浓茶、酒等刺激性饮品;

2、油腻食物：油腻食物不易消化，可加重胃肠道消化负担，加重胃溃疡，常见的油腻食物有奶油、炸鸡、坚果等;

3、产气食物：如红薯、土豆、芋头等，易产生气体，加重胃肠道消化负担，使胃溃疡症状加重，还可产生腹胀、腹痛等症状，因此应避免食用;

4、腌制食物：如咸菜、泡菜等，含有较多亚硝酸盐，长期食用可增加患胃癌的风险，不利于胃溃疡恢复，因此应避免食用;

5、其他食物：由于酒精可刺激胃黏膜，加重胃溃疡症状，因此，存在胃溃疡的患者需忌酒。另外，胃溃疡患者应忌暴饮暴食，否则可加重胃的负担，导致胃溃疡症状加重。

建议胃溃疡患者多吃新鲜的蔬菜、水果，以及易消化食物，如稀饭、烂面条、肉汤、菜粥等，平时还需规律饮食，避免过饥过饱，注意少食多餐。若长期不好转或不适症状加重，需及时去医院就诊，在医生的指导下进行正规治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】