防止白癜风扩散，需避免诱发因素，并针对诱发因素采取相应措施，如避免皮肤外伤、暴晒、精神压力过大、不良饮食习惯等。此外，还需积极遵医嘱用药治疗。

1、避免皮肤外伤：患者皮肤在受到外伤时，可导致黑色素细胞受到损伤，可能会导致黑色素合成障碍而出现白癜风扩散。因此，建议日常生活中避免出现皮肤外伤，尤其是存在开放性创伤的情况，应及时进行消毒处理，可在医生指导下应用红霉素软膏等药物预防感染;

2、暴晒：长时间受到紫外线照射，可能会导致皮肤中黑色素细胞受损，从而引起皮肤色素脱失而出现白癜风扩散。建议日常生活中避免过多进行户外活动，外出时可使用遮阳伞或者穿防晒衣等;

3、精神压力过大：长时间受到精神压力过大，可导致免疫力下降，从而容易诱发各种疾病，如白癜风等，就可能会因免疫力降低而导致白癜风扩散。建议日常生活中应保持积极、乐观的心态，避免长期熬夜、过度劳累等;

4、不良饮食习惯：平时饮食不当，如经常偏食、挑食等，可能会造成微量元素缺乏，如缺锌、缺钙等，就可能会导致黑色素细胞合成受阻，从而引起白癜风扩散。建议日常生活中注意饮食营养均衡，多吃含有微量元素的食物，如新鲜的蔬菜、水果、肉类、豆类等;

5、用药不当：如果确诊白癜风后，自行使用激素类药物治疗，如醋酸地塞米松片等，可能会抑制局部黑色素细胞合成，从而导致白癜风扩散。此时建议在医生指导下更换其他药物进行治疗，避免长期使用激素类药物。

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