避免白癜风遗传给后代，需在其未发病时做好预防，包括避免接触化学制品、避免长期暴晒、避免滥用药物等，否则可能会增加患白癜风的风险，但并不能完全避免。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，表现为皮肤白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、避免接触化学制品：白癜风的发病与某些化学物质有关，如杀虫剂、染色剂等，因此避免经常接触化学制品，在美工环境下工作的人群，应穿好防晒衣，戴好防晒帽，涂抹防晒霜，阻挡紫外线对皮肤的损伤;

2、避免长期暴晒：长时间暴晒会导致皮肤内的黑色素细胞功能亢进，合成更多的黑色素，从而诱发或加重白癜风，因此需做好防晒工作，出门可戴遮阳伞、戴墨镜，在炎热的夏季或是雪地、阳光下暴晒时，需尽量避免长期暴晒，在早上或晚上出门时可打太阳伞，或者戴帽子等，避免紫外线照射;

3、避免滥用药物：尽量避免使用激素类药物和免疫抑制剂，如醋酸泼尼松片、环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等，以免抑制免疫系统，导致白癜风的发作。此外，尽量避免使用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等喹诺酮类药物，因为此类药物可能会诱发白癜风，导致皮损处色素脱失，从而诱发白癜风;

4、其他措施：建议保持心情愉悦，压力不要过大，多听舒缓的音乐，多看书、多看报等，避免熬夜，保持充足睡眠，从而避免精神紧张、焦虑，可适当进行运动，如打太极拳、慢跑等，从而增强体质，避免白癜风的发作。

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