白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，经过积极治疗后，多数患者的白斑可逐渐恢复。但部分患者可能会出现疾病复发，主要与患者治疗不当、护理不当、暴晒、精神压力过大等原因有关。在护理和治疗方面，患者可通过调整饮食、调整生活习惯、注意防晒、保持心情愉悦等方式进行护理治疗。在治疗方面主要通过外用药物、口服药物或者进行光疗等方式治疗，一般患者的白斑可以得到控制。

一、护理：

1、调整饮食：建议患者饮食要营养均衡，多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，也可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等。如果患者属于过敏体质，则不建议吃海鲜、榴莲、桃子等容易引起过敏的食物;

2、调整生活习惯：患者应注意休息，保持规律作息，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，还要避免接触化学物品，如刺激性化妆品等，外出做好防晒工作，避免紫外线照射后加重病情;

3、注意防晒：白癜风患者的皮肤本身比较脆弱，如果在紫外线强烈的阳光下暴晒，可能会加重病情，建议患者外出时使用帽子、防晒霜等进行物理防晒;

4、保持心情愉悦：白癜风患者的精神因素也会影响疾病的恢复，建议患者要保持心情愉悦，避免精神压力过大，可以通过听音乐、聊天、散步等方式缓解紧张、焦虑的情绪。

二、治疗：

1、外用药物：常用药物包括丙酸氟替卡松软膏、卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等，患者需要在医生指导下进行使用;

2、口服药物：临床上常用的口服药物包括白癜风丸、白灵片、白癜风胶囊等，患者可遵医嘱按疗程服用;

3、光疗：包括激光、强脉冲光等，如准分子激光、单频准分子光、点阵激光等，适用于稳定期的白癜风患者。

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