神经性白癜风属于白癜风的一种类型，发病与遗传、神经精神因素、自身免疫系统疾病等多种因素有关，多发于青少年，一般可以通过避免诱发因素、保持良好心态、饮食调理、防晒等措施来预防神经性白癜风。

1、避免诱发因素：神经性白癜风具有一定的遗传倾向，如果父母患有神经性白癜风，则孩子患有神经性白癜风的可能性会增大，所以平时要避免受到这些因素的刺激，比如精神过度紧张、压力过大、皮肤损伤、长期熬夜等;

2、保持良好心态：如果长期精神过度紧张，会导致自身免疫力下降，有可能会增加患病的几率，所以平时要保持良好的心态，避免长期熬夜、过度劳累，以免影响身体健康;

3、饮食调理：平时要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，保证身体所需的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，可以预防感染，也有助于预防神经性白癜风的发生;

4、防晒：白天的紫外线较强烈，长时间受到紫外线照射，可能会导致皮肤中的黑色素细胞功能受到抑制，从而增加患神经性白癜风的风险，外出时需要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或使用遮阳伞;

5、其他措施：神经性白癜风的发病还可能与局部皮肤感染有关，如单纯疱疹病毒感染，建议遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦乳膏、更昔洛韦胶囊等，感染控制后，神经性白癜风的发病率也会降低。

神经性白癜风患者可及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、组织病理学检查、斑贴试验等，在医生指导下进行规范治疗。

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