青少年的白癜风想要快速恢复，需要针对病因进行治疗，如避免外伤、避免暴晒、避免精神压力过大、避免接触酚类化合物等。此外，可遵医嘱外用药物、口服药物或者进行光疗等，治疗方式效果通常较好。

一、避免诱发因素：

1、避免外伤：建议青少年避免外伤，如果出现外伤，建议及时处理伤口，避免引发皮肤感染;

2、避免暴晒：长时间的暴晒会导致黑色素细胞功能亢进，所以要避免长时间的日晒;

3、避免精神压力过大：精神因素也是诱发青少年白癜风的原因之一，要保持乐观心态，有战胜疾病的信心，避免过度劳累;

4、避免接触酚类化合物：酚类化合物会减少黑色素形成，若存在相关情况，建议避免接触酚类化合物，如染发剂等。

二、外用药物治疗：

可外用糖皮质激素药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有良好的抗炎作用，能够抑制白斑扩散。也可外用钙调磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏等，对白癜风也有较好的治疗效果。另外，还可外用卡泊三醇软膏等阻止白斑扩散，也可应用抗组胺药物，如盐酸左旋咪唑片等，改善皮损症状。

三、口服药物治疗：

可在医生指导下服用维生素C、维生素E等药物，有助于病情恢复。如果进展迅速，可以考虑服用糖皮质激素药物，如泼尼松等，通常效果较好。

四、光疗：

可在医生指导下进行308纳米准分子激光治疗，能够促进黑色素细胞生成，帮助恢复皮肤颜色，适用于对药物治疗效果不佳的青少年白癜风患者。

建议青少年在日常生活中保持规律作息，避免熬夜。同时，还可适当多吃富含维生素、矿物质等新鲜的水果和蔬菜，也有利于疾病恢复。

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