白癜风病人的日常护理方法，主要包括调整饮食习惯、防晒、保持心情愉悦、避免不良生活习惯等。此外，还需要按照医生指导，进行药物治疗。

1、调整饮食习惯：白癜风病人要保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。也可以多吃富含维生素C的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于保持身体健康。但需避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大葱、胡椒等，以免皮肤受到刺激，加重病情;

2、防晒：白癜风病人要注意防晒，外出时可以使用遮阳伞或穿防晒服，避免皮肤受到强烈紫外线照射。另外，还要避免长时间在户外活动;

3、保持心情愉悦：在日常生活中要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量避免熬夜、劳累等。还要适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳等，有助于提高自身体质;

4、避免不良生活习惯：白癜风病人要尽量避免抽烟、饮酒等不良生活习惯，以免加重病情。外出时还要避免紫外线长时间照射，可以通过戴遮阳帽、涂防晒霜等方式进行改善;

5、药物治疗：白癜风病人可遵医嘱进行药物治疗，比如使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物。治疗期间要注意观察病情，如果出现异常情况，需要及时配合医生处理。

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