2018-12-19 15:12:24
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南京哪里看焦虑症看的好,随着生活压力的过大,人们对自身的要求也越来越高,常常因此而给心理造成一定的问题,焦虑症便是其中一种。那么该如何判断是否患有焦虑症呢?焦虑症会带来哪些危害?下面就跟随小编一起来了解下吧!
现在的社会压力非常大,所以很多的时候都会对自己要求很严格,其实这样做很有可能会给我们的心理造成一定的问题,甚至可能引起焦虑症的出现。那么该如何判断是否出现焦虑症呢?今天小编就为大家介绍下吧!
如何判断是否患有焦虑症?
1、精神性焦虑
精神性焦虑是本症核心症状,表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪;患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安:小动作增加,不能静坐,反复徘徊,搓手顿足。
2、出现躯体焦虑症状
表现为躯体性焦虑,主要为交感神经功能亢进表现,症状涉及许多系统,入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的初主诉,当发作开始变得加剧时,患者会感受到胸部发紧。这不会是很急性的,以至于让人误认为是心脏病发作。相反,只是感觉胸部有压迫感,或者感觉有点呼吸困难。患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。这是轻微焦虑症的表现。
3、无法专注自己的事情
易激惹,注意力集中困难,对声光敏感。因注意力无法集中,患者自觉记忆力减退;常有睡眠障碍,多为入睡困难,甚者有梦魇或彻夜不眠。梦魇时患者常为突然醒来,大汗淋漓,极端恐惧。当焦虑发作到达这一程度时,患者的注意力会遇到麻烦,因此需要平衡关注点,如驾驶,学习,工作或照顾孩子等。这可能是发作令人沮丧的一面。因为没有人希望事情失去控制,因为焦虑使人无法集中注意力。
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